비만의 정의
에너지 섭취가 에너지 소비보다 많아 소비되지 않고 남은 과잉 에너지가 지방조직에 체지방으로 축적되어 있는 상태를 말합니다.
하지만 단순히 체중이 많이 나간다는 것이 꼭 비만은 아닙니다. 왜냐하면 비만은 체지방의 양에 대한 개념이고 체지방의 양이 반드시 체중과 비례하지 않기 때문입니다. 신체를 이루는 구성요소인 근육, 내장기관, 뼈, 체지방, 수분 등을 구분해 봤을 때, 다른 부분들에 비해 유난히 체지방이 많은 사람을 비만이라고 합니다.
  1. 비만의 종류
  1. 비만 원인에 따라
  1. 단순성 비만
    비만증의 대부분을 차지하며 과식과 운동부족의 이유로 발생한다.
  1. 증후성 비만
    내분비계 질환(쿠싱증후군, 갑상선기능저하증, 인술린종 등)이 있을때 나타나며, 전체 비만 환자의 1% 내외로 매우드물다
  1. 지방세포유형
  1. 증식형비만
    지방세포의 크기는 정상이나 지방세포의 수가 증가하여 비만이 된 경우를 말한다, 체중감소도 힘들고 체중을 감소시켰어도 원상복귀가 어렵다, 소아비만인 경우가 많다.
  1. 비대형비만
    지방세포의 수는 정상이나 지방세표의 크기가 커져 비만이 된 경우를 말한다.
    식사조절, 운동으로 꾸준히 체중조절을 하면 증식형비만인 경우보다 체중을 감소,유지하는것이 쉽다. 주로 성인비만인 경우가 많다.
  1. 비만의 부위에 따라
  1. 내장형비만
    복부,특히 복강 내 장기주위에 지방이 과잉 측적된 형태로 파하지방형 비만에 비하여 당뇨,고지혈중 고협압 등 성인병을 일으키기 쉽다,주로 남성에 게서 나타난다.
  1. 피하형 비만
    피하에 지방이 과잉 축적된 형태이며 피용상의 문제이지 건강상으로는 별 문제가 되지 않는다, 주로 여성에게서 많이 나타난다,